Rafael de Almeida Assis
JUIZ DE FORA
2
Corridas
1ª CORRIDA BAHAMAS NIGHT RUN
25/11/2023•Juiz de Fora
47:08
TEMPO LÍQUIDO
10K
Distância
4:42/km
Pace
Geral
227ºde 879
TOP 26%
Masculino
199ºde 542
TOP 37%
Faixa Etária
39ºde 73
35 a 39 anos
GPS: ~9.5km (4:56/km)
Comparação com Outros Corredores
Fisioterapeutas
Correu forte?
Recupere melhor.
Luame & Dany
Botas de compressão e liberação miofascial para quem acabou de cruzar a linha de chegada.
Referência em recovery esportivo em Juiz de Fora.
Com Luame Cunha & Dany Wiskutzki
WhatsApp Espaço Fit
(32) 99119-8216
Agendar recovery
Estatísticas Gerais
2
Corridas
32 km
Percorridos
Evolução de Performance
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Sua Equipe: ACADEMIA HAMMERFIT JF
Membros ativos
3
Pace médio
4:56/km
Eventos
1
Desempenho Relativo
Baseado em todos os corredores cadastrados no Frui
Comparado com sua faixa etária:54s mais rápido
Comparado com sua categoria:55s mais rápido
Comparado com todos os atletas:1:32 mais rápido
Ranking de Posição
Percentuais indicam quantos atletas você supera em seu desempenho
Na faixa etária78%
Na categoria77%
Entre todos atletas87%
Sua Performance Sob um Novo Ângulo
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Analisar Performance (Grátis)Histórico de Corridas
| Evento | Data | Desempenho | Posição | Equipe | Ações |
|---|---|---|---|---|---|
Juiz de Fora | 25/11/2023 | 47:08 10K • 4:42/km | 227º de 879 | ACADEMIA HAMMERFIT JF | |
Juiz de Fora | 14/06/2015 | 1:49:40 21.5km • 5:06/km | 247º de 634 | FORTES ACADEMIA |