Marco Antonio Espindola

JUIZ DE FORA
34
Corridas

Última Corrida

Evento

5ª CORRIDA DO BAHAMAS

30/03/2025
Juiz de Fora

Desempenho

58:44•8.0km(Oficial)•7:20/km(pace)
Distância GPS: ~7.9km (Pace GPS: ~7:27/km)

Classificação

Geral: 1840º de 2255
Masculino:1087º de 1190
Faixa Etária:57º de 68

Mais Informações

Faixa Etária: 60 a 64 anos
Categoria: Geral

Comparação com Outros Corredores

Estatísticas Gerais

34
Corridas
243 km
Percorridos

Evolução de Performance

Melhor Pace
5:34
Melhor Posição
7º

Evolução do Pace e Distância

Pace
Distância

Evolução das Posições

Geral
Gênero
Categoria
🏃‍♂️
Progresso
34 corridas registradas. Consistência é a chave!

Sua Equipe: -

Membros ativos
111
Pace médio
6:32/km
Eventos
1

Desempenho Relativo

Baseado em todos os corredores cadastrados no Frui
Comparado com sua faixa etária:35s mais lento
Comparado com sua categoria:1:03 mais lento
Comparado com todos os atletas:28s mais lento

Ranking de Posição

Percentuais indicam quantos atletas você supera em seu desempenho
Na faixa etária28%
Na categoria17%
Entre todos atletas33%

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Histórico de Corridas

5ª CORRIDA DO BAHAMAS
Juiz de Fora - 30/03/2025
58:44•8.0km(Oficial)•7:20/km(pace)
Distância GPS: ~7.9km (Pace GPS: ~7:27/km)
Geral:1840º / 2255
Masculino:1087º / 1190
Faixa Etária:57º / 68
75ª CORRIDA DA FOGUEIRA
Juiz de Fora - 20/07/2024
49:17•7.0km(Oficial)•7:02/km(pace)
Distância GPS: ~7.1km (Pace GPS: ~6:57/km)
Geral:2047º / 2867
Masculino:1222º / 1469
Faixa Etária:78º / 91
1ª CORRIDA BRASIL IMÓVEIS
Juiz de Fora - 30/06/2024
35:03•5K(Oficial)•7:00/km(pace)
Geral:179º / 375
Masculino:91º / 135
Faixa Etária:7º / 9
7ª CORRIDA DA UNIMED
Juiz de Fora - 09/06/2024
38:42•6.0km(Oficial)•6:27/km(pace)
Geral:677º / 948
Masculino:417º / 485
Faixa Etária:27º / 32
40:57•6.0km(Oficial)•6:49/km(pace)
Geral:850º / 1085
Masculino:525º / 580
Faixa Etária:36º / 41
4ª CORRIDA DO BAHAMAS
Juiz de Fora - 24/03/2024
48:33•6.5km(Oficial)•7:28/km(pace)
Distância GPS: ~6.3km (Pace GPS: ~7:40/km)
Geral:1460º / 1660
Masculino:845º / 896
Faixa Etária:47º / 52
11ª MEIA MARATONA DE JUIZ DE FORA
Juiz de Fora - 06/08/2023
1:13:23•10K(Oficial)•7:20/km(pace)
Geral:281º / 361
Masculino:159º / 183
Faixa Etária:15º / 19
43:12•6.7km(Oficial)•6:26/km(pace)
Geral:601º / 755
Masculino:403º / 461
Faixa Etária:26º / 32
7º TECNOBIT NIGHT RUN
Juiz de Fora - 15/04/2023
41:42•6.1km(Oficial)•6:50/km(pace)
Geral:531º / 734
Masculino:394º / 477
Faixa Etária:29º / 35
3ª CORRIDA DO BAHAMAS
Juiz de Fora - 19/03/2023
47:05•6.7km(Oficial)•7:01/km(pace)
Geral:679º / 881
Masculino:468º / 555
Faixa Etária:24º / 29
5ª CORRIDA UNIMED
Juiz de Fora - 06/11/2022
45:34•7.0km(Oficial)•6:30/km(pace)
Geral:502º / 786
Masculino:332º / 433
Faixa Etária:20º / 28
57:35•8.3km(Oficial)•6:56/km(pace)
Geral:958º / 1247
Masculino:609º / 706
Faixa Etária:43º / 51
VI CORRIDA TECNOBIT NIGHT RUN
Juiz de Fora - 02/07/2022
43:20•6.0km(Oficial)•7:13/km(pace)
Geral:518º / 686
Masculino:372º / 430
Faixa Etária:27º / 32
39:02•6.5km(Oficial)•6:00/km(pace)
Geral:557º / 943
Masculino:432º / 583
Faixa Etária:23º / 37
V TECNOBIT NIGHT RUN
Juiz de Fora - 16/11/2019
49:50•7.0km(Oficial)•7:07/km(pace)
Geral:497º / 597
Masculino:333º / 361
Faixa Etária:24º / 25
VII CORRIDA SOLIDÁRIA DA ASCOMCER
Juiz de Fora - 27/10/2019
46:32•5.8km(Oficial)•8:01/km(pace)
Geral:749º / 883
Masculino:367º / 389
Faixa Etária:28º / 29
71ª CORRIDA DA FOGUEIRA
Juiz de Fora - 21/07/2018
1:10:16•7.0km(Oficial)•10:02/km(pace)
Geral:1729º / 1747
Masculino:971º / 977
Faixa Etária:147º / 148
III CORRIDA TECNOBIT NIGHT RUN
Juiz de Fora - 25/11/2017
46:38•6.0km(Oficial)•7:46/km(pace)
Geral:338º / 373
Masculino:338º / 373
Faixa Etária:24º / 26
V CORRIDA SOLIDÁRIA DA ASCOMCER
Juiz de Fora - 22/10/2017
42:14•6.5km(Oficial)•6:29/km(pace)
Geral:607º / 844
Masculino:360º / 416
Faixa Etária:27º / 28
1:00:50•7.0km(Oficial)•8:41/km(pace)
Geral:864º / 1198
Masculino:565º / 659
Faixa Etária:34º / 44
I CORRIDA FAEFID
Juiz de Fora - 03/09/2017
50:04•7.0km(Oficial)•7:09/km(pace)
Geral:203º / 239
Masculino:202º / 235
Faixa Etária:13º / 13
II CORRIDA MEXA SE PELA VIDA
Juiz de Fora - 25/06/2017
42:40•6.0km(Oficial)•7:06/km(pace)
Geral:334º / 443
Masculino:223º / 248
Faixa Etária:8º / 8
II CORRIDA DA UNIMED
Juiz de Fora - 07/05/2017
50:00•7.0km(Oficial)•7:08/km(pace)
Geral:465º / 666
Masculino:312º / 371
Faixa Etária:18º / 21
1:06:57•10K(Oficial)•6:41/km(pace)
Geral:410º / 486
Masculino:288º / 309
Faixa Etária:17º / 18
39:53•6.2km(Oficial)•6:26/km(pace)
Geral:767º / 1123
Masculino:547º / 655
Faixa Etária:43º / 49
III CORRIDA DA MERCEDES BENZ
Juiz de Fora - 23/11/2014
1:05:25•10K(Oficial)•6:32/km(pace)
Geral:519º / 720
Masculino:378º / 444
Faixa Etária:28º / 33
I ALPHAVILLE RUN
Juiz de Fora - 09/11/2014
42:39•7.0km(Oficial)•6:05/km(pace)
Geral:507º / 881
Masculino:386º / 507
Faixa Etária:28º / 39
5ª CORRIDA DE RUA DO GRANBERY
Juiz de Fora - 25/05/2014
34:30•6.2km(Oficial)•5:33/km(pace)
Geral:565º / 1299
Masculino:487º / 802
Faixa Etária:45º / 66
1ª CORRIDA SPEED OF SOUND
Juiz de Fora - 10/05/2014
1:01:19•10K(Oficial)•6:07/km(pace)
Geral:784º / 1586
Masculino:639º / 952
Faixa Etária:49º / 67
4ª CORRIDA E CAMINHADA DA UFJF
Juiz de Fora - 27/04/2014
40:50•7.0km(Oficial)•5:50/km(pace)
Geral:858º / 1794
Masculino:687º / 1006
Faixa Etária:66º / 91
3ª CORRIDA DA SAÚDE SUPREMA
Juiz de Fora - 30/03/2014
1:01:08•10K(Oficial)•6:14/km(pace)
Geral:781º / 1151
Masculino:595º / 736
Faixa Etária:53º / 64
4ª CORRIDA MEDQUÍMICA GRANBERY
Juiz de Fora - 15/09/2013
29:28•5.2km(Oficial)•5:40/km(pace)
Geral:689º / 1559
Masculino:578º / 879
Faixa Etária:30º / 58
3ª CORRIDA E CAMINHADA DA UFJF
Juiz de Fora - 26/05/2013
38:21•6.9km(Oficial)•5:33/km(pace)
Geral:619º / 1727
Masculino:551º / 983
Faixa Etária:41º / 70
2ª CORRIDA DA SAÚDE SUPREMA
Juiz de Fora - 05/05/2013
58:45•10K(Oficial)•5:52/km(pace)
Geral:638º / 1215
Masculino:567º / 870
Faixa Etária:43º / 68