Manoel José de Paula

JUIZ DE FORA

Corridas

77ª CORRIDA DA FOGUEIRA

18/07/2026•Juiz de Fora

29:39

TEMPO LÍQUIDO

7.0km

Distância

4:14/km

Pace

Geral

85ºde 2722

TOP 3%

Masculino

83ºde 1395

TOP 6%

Faixa Etária

1ºde 55

TOP 2%

65 a 69 anos

Fotos da prova

Não há dados comparativos disponíveis para esta corrida.

Leitura da Última Prova

Melhor recorte

Top 2%

1º de 55 na faixa etária

Contra seu histórico

8s/km mais lento

comparado a 3 provas de distância parecida

Próximo alvo

Top 25%

já dentro do top 25% na faixa etária

Tendência recente

ritmo estável

média das últimas 3 provas contra as 3 anteriores

Melhores Marcas Oficiais

02/08/2025

20:05

4:01/km

NIGHT RUN 5K - MEIA MARATONA DE JF 2025

10K

21/09/2025

41:54

4:11/km

13ª Corrida de Rua do Rodoviário Camilo dos Santos

Meia

03/08/2025

1:37:35

4:38/km

Meia Maratona De Juiz De Fora 2025

Melhor pace

18/05/2025

3:49/km

6.0km em 22:59

8ª CORRIDA DO LABORATÓRIO CÔRTES VILLELA

Melhor colocação

19/07/2025

Top 2%

1º de 67 na faixa etária

76ª Corrida Da Fogueira

Estatísticas Gerais

Corridas

137 km

Percorridos

Evolução de Performance

Carregando gráficos...

Sua Equipe: R21 SPORTS

Membros ativos

451

Pace médio

5:20/km

Eventos

Desempenho Relativo

Baseado em todos os corredores cadastrados no Frui

Comparado com sua faixa etária:2:08 mais rápido

Comparado com sua categoria:1:42 mais rápido

Comparado com todos os atletas:2:18 mais rápido

Ranking de Posição

Percentuais indicam quantos atletas você supera em seu desempenho

Na faixa etária98%

Na categoria95%

Entre todos atletas97%

Histórico de Corridas

Evento	Data	Desempenho	Posição	Equipe
77ª CORRIDA DA FOGUEIRA Juiz de Fora	18/07/2026	29:39 7.0km • 4:14/km	85º de 2722	Não informado
8ª Corrida da Saúde Suprema Juiz de Fora	21/06/2026	24:46 6.0km • 4:07/km	74º de 866	Não informado
10ª CORRIDA TECNOBIT INFORMÁTICA JUIZ DE FORA	26/04/2026	22:23 5.7km • 3:55/km	88º de 799	Não informado
9ª Corrida do Laboratório Côrtes Villela Juiz de Fora	12/04/2026	32:38 8.0km • 4:04/km	85º de 889	Não informado
3ª CORRIDA BAHAMAS NIGHT RUN Juiz de Fora	30/11/2025	24:55 6.0km • 4:09/km	77º de 2142	R21 SPORTS
12ª Corrida Solidária Outubro Rosa / ASCOMCER Juiz de Fora	26/10/2025	20:54 5.2km • 4:01/km	30º de 1084	Não informado
13ª Corrida de Rua do Rodoviário Camilo dos Santos Juiz de Fora	21/09/2025	41:54 10K • 4:11/km	79º de 2457	R21 SPORTS
1ª CORRIDA SICCOB Juiz de Fora	24/08/2025	28:36 7.0km • 4:05/km	63º de 597	R21 SPORTS
Meia Maratona De Juiz De Fora 2025 Juiz de fora	03/08/2025	1:37:35 21.1K (Meia) • 4:38/km	153º de 1466	R21
NIGHT RUN 5K - MEIA MARATONA DE JF 2025 Juiz de Fora	02/08/2025	20:05 5K • 4:01/km	62º de 865	R21 SPORTS
76ª Corrida Da Fogueira Juiz de fora	19/07/2025	28:25 7.0km • 4:03/km	63º de 2722	R21SPORTS
7ª CORRIDA DA SAÚDE SUPREMA JUIZ DE FORA	29/06/2025	22:57 5.6km • 4:05/km	63º de 925	R21 SPORTS
8ª CORRIDA UNIMED Juiz de Fora	18/06/2025	23:14 6.0km • 3:52/km	65º de 1305	R21 SPORTS
8ª CORRIDA DO LABORATÓRIO CÔRTES VILLELA Juiz de Fora	18/05/2025	22:59 6.0km • 3:49/km	80º de 1564	R21 SPORTS
9ª CORRIDA TECNOBIT INFORMÁTICA NIGHT RUN Juiz de Fora	26/04/2025	24:53 6.0km • 4:08/km	89º de 1228	R21 SPORTS
5ª CORRIDA DO BAHAMAS Juiz de Fora	30/03/2025	33:04 8.0km • 4:08/km	93º de 2255	R21 SPORTS
CORRIDA SOLIDÁRIA DA ASSOCIAÇÃO DOS CEGOS Juiz de Fora	13/10/2024	28:56 7.0km • 4:08/km	76º de 751	Não informado
MEIA MARATONA DE JUIZ DE FORA 2024 Juiz de Fora	04/08/2024	46:59 10K • 4:41/km	21º de 550	Não informado